Hello everyone,berjumpa lagi dengan saya di post kali ini saya akan berbagi apa saja manfaat dari membaca al-qur'an bagi kesehatan kita langsung aja yuk.
1.Menghindari stres
Membaca al qur’an dapat mempengaruhi keadaan pikiran seseorang, sehingga membuat rasa tenang dan senang itu ada dalam diri anda. Dengan begitu dapat mengurangi atau bahkan mengilangkan rasa stres maupun tekanan yang dialami.
2.Dapat mengendalikan emosi
Bacaan al qur’an yang menimbulkan rasa tenang dalam diri seseorang membuat orang lebih bersabar terhadap sesuatu yang menimpa dirinya. Dengan rutin membaca al qur’an seseorang akan mudah mengendalikan emosinya sehingga menjadi pribadi yang penyabar.
3.Terhindar dari komplikasi penyakit
Penyakit jantung, stroke, hipertensi dan migraine disebabkan oleh rasa stress yang tak terobati sehingga banyak racun maupun pembuluh darah yang mengalami penyempitan yang dapat menyebabkan penyakit tersbut. Dengan membaca al qur’an dapat mengurangi rasa stress sehingga tidak menimbulkan penyakit yang disebabkan oleh stres.
4.Hidup terasa bahagia
Dalam sebuah studi yang dilakukan menemukan bahwa membaca Al qur’an benar-benar dapat meningkatkan tingkat dopamin atau 'hormon bahagia' di otak Anda. Membuat Anda lebih bahagia dan lebih damai.
5.Menjadi pribadi yang lebih baik
Rutin membaca al qur’an dapat mempengaruhi karakter dan cara berpikir seseorang. Menjadi pribadi yang rendah hati dan lebih peka terhadap lingkungannya dan tidak egois.
6.Memiliki umur yang lebih
Bacaan al qur’an yang dapat memberikan rasa tenang membuat tubuh tetap terjaga kesehatannya dan memiliki system imunitas yang baik dibandingkan orang yang selalu depresi.
7.Mencerdaskan otak
ternyata membaca alqur'an setelah maghrib dan setelah shubuh bisa meningkatkan kecerdasan otak hingga 80%. Itu karena waktu tersebut terjadi pergantian terang ke gelap dan sebaliknya, saat otak dalam kondisi refresh. Saat membaca alqur'an otak terlatih untuk melakukan 3 aktivitas, yaitu melihat, mendengar, dan membaca.
8.Memperlancar Pendengaran
Saraf pendengaran terhubung dengan seluruh otot tubuh, inilah sebabnya keseimbangan dan fleksibilitas tubuh, serta indra penglihatan terpengaruh oleh suara. Telinga terhubung dengan seluruh bagian tubuh seperti jantung, paru-paru, hati, perut, dan usus. Nah, sob, lantunan ayat suci Al qur'an menciptakan frekuensi yang mencapai telinga lalu bergerak ke sel otak sehingga menciptakan keseimbangan alami. Pengobatan dengan ayat-ayat al qur'an dan hadits Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam, terbukti secara medis menyembuhkan berbagai penyakit.
Nah,itulah manfaat luar biasa dari membaca al-qur'an.demikian yang dapat saya share kepada kalian semua sampai jumpa di postan saya yang berikutnya.Thx😅
0 komentar:
Posting Komentar