Tips Menjaga Warna Bibir Agar Tidak Berwarna Hitam

Tips Menjaga Warna Bibir Agar Tidak Berwarna Hitam yaitu :

1. Jangan sering menjilat bibir dengan lidah

Sekilas air liur yang menempel pada lidah pada saat anda menjilat bibir Anda akan membuat bibir anda tampak basah, tetapi hal ini hanya bersifat sementara. Jika sudah kering, air liur justru akan membuat bibir anda lebih mudah kering dan pecah-pecah.

2. Hindari merokok

Kandungan zat dalam rokok dapat membuat bibir anda berkerut dan berubah warna menjadi lebih gelap. Oleh karena itu, sangat disarankan untuk tidak merokok.

3. Jaga Bibir Anda Dari Terik Matahari

Sinar matahari yang terik dapat membuat bibir anda cepat kering dan kusam. Oleh karena itu, anda dapat memakai lip balm dengan SPF 15 untuk melindungi bibir anda.

Namun, anda perlu cermat dalam membeli produk lip balm. Pastikan bahwa produk tersebut bebas dari bahan kimia berbahaya seperti mercury.

4. Minum Air Putih Dalam Jumlah Yang Cukup

Minumlah air putih dalam jumlah yang cukup, minimal 8 gelas atau setara 1.5 liter sehari agar tubuh anda terjaga dari dehidrasi atau kekurangan cairan yang ditandai dengan bibir yang kering.

5. Jangan Menggunakan Lipstick Terlalu Sering

Untuk kegiatan harian anda, disarankan untuk tidak memakai lipstick terlalu sering dalam jangka waktu yang lama. Anda lebih disarankan untuk menggunakan lip balm.

Namun, apabila pekerjaan dan kondisi menuntut anda untuk memakai lipstick setiap harinya, pilih produk lipstick yang aman dan bebas dari bahan kimia yang berbahaya. Selain itu, pilih lipstick yang memiliki kandungan air dan kelembaban yang tinggi serta vitamin E yang akan membantu menjaga kesehatan bibir anda.

6. Perbanyak konsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan

Selain mengaplikasikan bahan-bahan alami pada bibir, anda juga tetap harus mengkonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan, terutama yang mengandung vitamin C dan vitamin E untuk menjaga kulit anda termasuk kulit bibir anda agar tetap sehat dan cerah.

7. Jaga bibir anda selalu lembab

Setelah anda seharian menggunakan lipstick, pastikan anda membersihkannya hingga tidak ada lagi lipstick yang menempel. Setelah itu, oleskan madu atau minyak zaitun untuk menjaga kelembaban bibir anda.

8. Hindari makanan yang terlalu pedas dan asin

Makanan yang terlalu pedas dan asin dapat membuat bibir anda kering, meradang dan mudah pecah-pecah. Oleh karena itu, lebih baik anda memilih makanan yang tidak memiliki tingkat kepedasan dan keasinan yang terlalu ekstrim.

9. Tidak dianjurkan untuk makan dan minum pada suhu yang terlalu panas

Makanan dan minuman yang terlalu panas dapat membakar bibir anda sehingga warna kulit bibir akan berubah menjadi gelap. Oleh karena itu, pastikan makanan atau minuman anda berada pada suhu yang dapat anda nikmati dengan nyaman.


Nah,itulah tips agar bibir anda selalu berwarna merah. Semoga bermanfaat

Read More

Cara Alami Mengurangi Gigi Yang Berwarna Kekuningan

Hallo dipostan ini saya akan berbagi informasi tentang cara mengurangi gigi yang berwarna kuning.

Berikut beberapa bahan alami yang dapat digunakan :

1.Strawberry

Caranya:
Strawberry bisa langsung digosokkan pada gigi dan diamkan selama beberapa menit. Kemudian berkumurlah dengan air hangat attau haluskan sebuah strawberry dan campurkan dengan satu sendok teh baking soda oleskan pasta strawberry pada gigi dan biarkan selama dua menit. Kemudian bilas dengan air hangat lakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu.

2. Minyak kelapa

Caranya:
Siapkan satu sendok makan minyak kelapa oleskan minyak kelapa ke gigi anda secara merata dan diamkan selama 10-15 menit. Lelehkan minyak kelapa tadi dan kumur mulut anda dengan air bersihTerakhir sikat gigi anda seperti biasa.

3. Garam dan lemon

Caranya:
Campur satu sendok teh garam dengan beberapa tetes lemon gosokkan campuran tersebut pada gigi dan diamkan beberapa menit bilas atau berkumurlah dengan air hangatSelain menggunakan cara diatas, anda juga bisa menggunakan kulit lemon untuk menggosok gigi dengan mengaplikasikannya langsung pada gigi dan biarkan selama beberapa menit, kemudian kumur dengan air bersih.Lakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu.

4. Baking soda

Caranya:
Buatlah pasta baking soda dengan mencampurkan dua sendok makan baking soda dengan satu sendok air oleskan pasta tersebut pada gigi dan biarkan selama tiga menitBilas dan berkumurlah dengan air hangat.

5. Kulit jeruk

Caranya:
Buatlah pasta dari bubuk kulit jeruk yang dikeringkan kemudian diblender sampai halus campurkan bubuk kulit jeruk tersebut dengan air secukupnya oleskan pasta kulit jeruk tersebut pada gigi dan diamkan selama kurang lebih tiga menitBilas atau berkumurlah dengan air hangat lakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang optimal.

6. Baking soda dan jus lemon

Caranya:
Tuangkan beberapa sendok teh baking soda secukupnyaTambahkan sedikit jus lemon aduk hingga tercampur rata hingga menyerupai pasta letakkan pada sikat gigi, lalu gosok gigi anda secara merata terakhir kumur dengan air bersih.

7. Sayuran mentah

Caranya:
Cukup dengan mengunyahnya sayuran selama beberapa menit sehari sekali anda bisa mendapatkan gigi yang putih meskipun efek yang ditimbulkan tidaklah secepat bahan pemutih alami lainnya.

8. Apel

Caranya:
Cukup dengan mengunyahnya buah apel  selama beberapa menit sehari sekali anda bisa mendapatkan gigi yang putih meskipun efek yang ditimbulkan tidaklah secepat bahan pemutih alami lainnya.


Nah,itulah sedikit informasi yang dapat saya  bagikan semoga bermanfaat bagi kita semua

Read More

Cara alami memutihkan kulit

Berikut adalah cara memutihkan wajah menggunakan bahan-bahan alami :

1. Kulit jeruk

Caranya:
Keringkan kulit jeruk di bawah matahari selama beberapa hari sampai benar benar keringHaluskan kulit jeruk sampai menjadi bubukTambahkan air pada bubuk kulit jeruk dan aduk hingga menjadi pastaOleskan pasta pada wajah dan diamkan selama 15 menitBilas dengan air hangatLakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu

2. Lidah Buaya

Caranya:
Kupas kulit lidah buaya dan pisahkan gelnyaOleskan gel lidah buaya langsung pada kulit wajahDiamkan selama kurang lebih 15 menitBilas dengan air hangat dan keringkanUntuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan perawatan ini dua kali sehari selama sebulan

3. Lemon

Caranya:
Peraslah air lemon pada sebuah wadahCelupkan kapas pada air perasan lemonOleskan kapas yang telah dibasahi pada wajahDiamkan selama 15 menitBilas dengan air hangatHindari mengoleskan lemon pada kulit yang terluka dan teriritasi

4. Yogurt

Caranya:
Tuangkan satu sendok makan yogurt ke dalam wadahTambahkan sedikit madu dan susuAduk hingga tercampur rata, lalu oleskan ke seluruh wajahBiarkan selama kurang lebih 20 menit, lalu bilas dengan air hangat

5. Pepaya

Caranya:
Bersihkan pepaya dan potong menjadi beberapa bagianHaluskan pepaya, lalu oleskan masker pada wajahDiamkan selama kurang lebih 15 menitBilas dengan air hangatPerawatan ini bisa dilakukan 2 – 3 kali dalam seminggu

6. Madu

Caranya:
Ambil satu sendok makan maduOleskan pada wajah dan diamkan selama 10 – 15 menitBilas dengan air hangatLakukan perawatan ini setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal

7. Ketimun

Caranya:
Iris ketimun dan letakkan irisan ketimun langsung pada wajahDiamkan selama beberapa menitBilas dengan air hangat dan keringkanAnda juga dapat membuat masker pencerah dari ketimun dengan memarut ketimun dan mencampurmya dengan maduOleskan masker merata pada wajah dan diamkan selama 15 menitBilas dengan air hangat dan keringkanLakukan perawatan ini dua kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal

8. Masker Alpukat dan Madu

Caranya:
Ambil daging alpukat menggunakan sendok, lalu masukkan ke wadahHaluskan daging buah alpukat dan campur dengan satu sendok makan madu atau perasan lemon (opsional)Oleskan merata pada wajah dan diamkan selama 15 menitBilas dengan air hangat dan keringkanLakukan perawatan ini 2 – 3 kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal

9. Tomat

Caranya:
Haluskan tomat sampai menjadi buburOleskan langsung pada wajah dan diamkan selama 15 menitBilas dengan air hangat kemudian keringkan

10. Kentang

Caranya:
Siapkan 1 buah kentang berukuran sedang, lalu kupas kulitnyaRebus kentang hingga matangPotong kentang kecil-kecil, lalu masukkan ke dalam wadahKemudian haluskan hingga menyerupai pastaTambahkan 1 sendok makan susuTambahkan minyak zaitun (opsional)Aduk hingga tercampur rata, lalu aplikasikan langsung pada wajah andaBiarkan selama kurang lebih 15 menit, lalu bilas dengan air hangat

11. Susu

Caranya:
Tuangkan 2 sendok makan susu ke dalam wadahTambahkan 1 sendok makan madu, lalu aduk hingga tercampur rataOleskan ke seluruh wajah anda dan biarkan selama 10 menitanBilas dan keringkan wajah anda menggunakan handuk yang lembut dan bersih

12. Bengkoang

Caranya:
Kupas kulit bengkoang dan cuci bersihParut atau haluskan bengkoang dengan cara diblenderPeras atau saring sarinyaBiarkan selama beberapa jam hingga terbentuk endapanGunakan endapan yang terbentuk sebagai masker dengan mengoleskannya langsung pada wajahDiamkan selama 15 menit atau sampai mengeringBilas dengan air dingin dan keringkanLakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu

13. Beras

Caranya:
Campur 4 sendok makan beras dengan air dingin pada sebuah wadahKocok wadah tersebut sampai airnya berwarna putihCelupkan kapas pada air beras tersebutOleskan pada wajah dan diamkan selama 15 – 30 menitBasuh wajah dengan air dingin dan keringkan.


Nah,itulah info yang dapat saya bagikan semoga bermanfaat.

Read More

Cara Alami Menghilangkan Bau Badan

Penyebab bau ketiak adalah karena keringat yang berlebihan dan jika tidak segera dibersihkan akan timbul biang keringat. Sedikit berkeringat, maka baunya bisa mengganggu orang. Beberapa penyebab lain yang bisa menyebabkan bau ketiak adalah karena faktor makanan, hormon dalam tubuh dan bisa juga karena adanya sel kulit mati ditambah dengan bakteri yang ada di ketiak.

Beberapa cara alami menghilangkan bau badan yaitu :

1. Jeruk Nipis

Caranya:
potong jeruk nipis menjadi dua bagian lalu gosokkan pada ketiak anda, tunggu hingga agak kering, lalu bersihkan. Anda juga bisa memanfaatkan air jeruk nipis tersebut, caranya peras beberapa tetes air jeruk dan campur dengan daun sirih, lalu oleskan di bagian yang menimbulkan bau tak sedap akibat keringat. Jangan lupa bilas dengan air bersih setelah selesai melakukannya.

2. Cuka Sari Apel

Caranya: 
Tuangkan cuka sari apel secukupnya ke dalam mangkuk. Celupkan bola kapas di dalamnya, lalu usapkan di ketiak Anda. Cara ini akan mengurangi pH kulit, sehingga pada gilirannya akan menghilangkan bau ketiak.

3. Lemon

Caranya: 
Iris lemon dan gosokkan lembut pada ketiak Anda. Biarkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air bersih. Gunakan secara rutin hingga bau ketiak anda menghilang. Cara yang lain yakni dengan memeras buah lemon segar. Perasan lemon lalu dioleskan di ketiak. Selain bermanfaat mengatasi bau keringat, cara ini juga bisa mengurangi warna gelap pada ketiak.

4. Baking Soda Dan Lemon

Caranya:
Campur satu sendok makan baking soda dengan satu sendok makan jus lemon. Aduk rata dan oleskan pada ketiak. Biarkanlah untuk beberapa waktu. Lalu bilas dengan air bersih. Cara lain adalah dengan mencampur sedikit tepung maizena dengan baking soda dan oleskan di ketiak anda. Campuran ini bermanfaat untuk menyerap keringat yang berlebih pada ketiak.

5. Air Dan Bunga Mawar

Caranya:
Campur bunga mawar dengan air, lalu peras. Oleskan air mawar tersebut di bawah lengan dan bagian tubuh berbau anda lainnya. Lakukan secara rutin sampai bau ketiak anda berkurang.


Nah, itulah info yang dapat saya bagi ke kalian semua. Terimakasih semoga bermanfaat.

Read More

Cara Menghilangkan Bekas Luka Akibat Terkena Knalpot Secara Alami

Langkah pertama orang yang terkena luka bakar seringkali salah dan malah membuat luka yang melepuh bertambah parah dan meninggalkan bekas permanen. Di masyarakat sering menggunakan pasta gigi ketika mengalami luka bakar. Menurut penelitian dokter, bahwa pasta gigi ternyata malah memicu infeksi dan memperparah keadaan luka bakar karena pasta gigi mengandung zat-zat kimia seperti deterjen, pemutih dan pewarna.


Berikut beberapa bahan alami dan cara-cara menghilangkan bekas luka terkena knalpot

1. Bawang putih

Caranya:
Parut bawang putih dalam jumlah cukup, lalu oleskan pada luka dan biarkan sampai mengering. Beberapa saat kemudian, bilas dengan air bersih. Lakukan secara rutin dan teratur hingga hasilnya tampak memuaskan.

2. Buah Mengkudu

Caranya:
ambil satu buah mengkudu, lalu iris kecil-kecil. Kemudian diblender (dihaluskan) sehingga menjadi jus. Kompres bekas luka bakar dengan handuk atau kain yang dibasahi dengan jus mengkudu. Buah mengkudu bermanfaat menghilangkan bekas luka karena mengandung senyawa scopoletin yang berfungsi membangu anti radang dan menghilangkan bekas luka.

3. Buah Mentimun

Caranya:
ambil dua buah mentimun segar. Iris beberapa potongan kecil, lalu dihaluskan dengan cara blender. Oleskan mentimun yang sudah dihaluskan ke permukaan bekas luka bakar knalpot dan biarkan sampai lama dan mengering. Usahakan dioleskan di malam hari dan dibilas dan cuci bersih di pagi harinya. Mentimun bermenfaat membantu memudarkan koloid atau bekas luka secara perlahan-lahan karena mengandung beberapa zat berguna seperti vitamin C dan zat yang merangsang produksi kolagen.

4. Siram dengan air dingin

Caranya:
cara ini khusus ketika baru saja terkena panas knalpot. Guyur kaki yang baru saja terkena knalpot panas dengan air yang mengalir kurang lebih 20 menit atau sampai tidak terasa nyeri. Setelah itu, oleskan salep khusus luka baker seperti bioplancenton. Air ini berfungsi untuk mengurangi rasa sakit dan juga menjaga agar luka bakar tidak semakin masuk kedalam.

5. Air bekas rendaman beras

Air bekas rendaman beras atau air bekas cuci beras, ternyata bermanfaat untuk mengobati bagian tubuh yang terkena luka panas knalpot.

Caranya:
air rendaman beras dicampur dengan sekitar 15 ons kencur lalu ditumbuh sampai halus. Setelah itu, oleskan ramuan campuran air rendaman beras dan kencur ke daerah yang luka bakar kena kanlpot. Lakukan dengan rutin hingga luka bakar menghilang.


Nah, itulah info yang dapat saya sampaikan. Terimakasih semoga bermanfaat.

Read More

Minuman Yang Harus Di Hindari Saat Menstruasi

Siklus alami yang datang setiap bulan ini merupakan bagian dari kodrat wanita dan tentu tidak mungkin dihindari. Perubahan hormon yang terjadi selama haid memang sering kali menyebabkan munculnya nyeri pada bagian perut bawah, pinggul dan pinggang. Gejala-gejala akibat perubahan fisiologis akibat hormon reproduski ini disebut dismenore.

Dismenore ini membuat tubuh menjadi lebih sensitif dan tak jarang emosipun ikut naik turun. Gejala-gejala dismenore ini dapat diminimalisir dengan memperhatikan asupan makanan dan minuman selama masa menstruasi tersebut.

Berikut ini minuman yang harus di hindari saat masa menstruasi :

1. Es batu
Saat menstruasi,rahim berkontraksi untuk terus meluruhkan darah kotor. Es batu dapat membuat kerja rahim terhenti sehinggga sebagian darah tertahan di rahim sehingga membeku. Jika hal ini terus berulang, maka rahim bekerja lebih kuat untuk meluruhkan darah yang membeku itu. Hal ini akan menyebabkan kram perut yang luar biasa. Jadi sebaiknya hindari minum-minuman dingin selama masa haid.

2. Minuman  berbahan susu 
Susu memang mengandung kalsium yang baik untuk tubuh namun susu juga mengandung asam arachadonic yang dapat menstimulasi keluarnya zat prostaglandin dari dalam tubuh. Hal ini menyebabkan rahim mengalami kejang dan kram yang cukup hebat. Jika kamu tetap ingin mengkonsumsi susu saat masa menstruasi, konsumsilah susu almond karena lebih sehat dan lebih kaya akan kalsium.

3.  Minuman yang mengandung Kafein
Ketika menstruasi tubuh mengeluarkan banyak cairan berupa darah, sedangkan minuman yang mengandung kafein dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah yang dapat memicu terjadinya dehidrasi. Kekurangan cairan yang terjadi bisa menyebabkan berbagai,seperti pusing, sakit kepala dan tubuh menjadi cepat lelah.

4. Minuman yang manis
Minuman yang mengandung banyak gula jika dikonsumsi secara berlebihan selama masa menstruasi dapat meningkatkan kalori dan kadar gula di dalam darah. Peningkatan kadar gula dalam darah akan sangat berpengaruh pada emosi yang tak terkontrol.


Nah, itulah sedikit info yang bisa saya bagi ke kalian. Terimakasih semoga bermanfaat

Read More

Tips Mengurangi Minyak diwajah Secara Alami

Tips Mengurangi Minyak diwajah Secara Alami

            


Siapapun pasti menginginkan wajah yang bersih dan mulus. Tapi, Minyak di wajah yang membuat wajah kita tampak berkilap selain menjadi tempat menempelnya debu, kuman, dan bakteri wajah berminyak merupakan salah satu  penyebab jerawat apabila tidak diatasi dengan segera.

Penyebab Kulit Menjadi Berminyak

1.Pola Makan

Kurangilah makanan yang mengandung lemak yang tinggi ataupun makanan yang mengandung santan dan minyak. Bila berlebihan mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak dan minyak maka kadar minyak dalam tubuh akan meningkat. Kekurangan nutrisi dan vitamin juga dapat menyebabkan kulit berminyak.

2.Kosmetik

Berhati-hatilah memilih kosmetik karena salah menggunakan produk dapat menyebabkan kerusakan pada wajah.sekarang ini banyak kosmetik yang mengandung zat-zat berbahaya.

3.Pola Hidup

Pola hidup yang tidak sehat bisa mengakibatkan kulit wajah menjadi tidak sehat. Jarang olahraga, mengkonsumsi obat-obatan dan alkohol adalah beberapa kebiasaan yang tidak sehat.

4.Faktor Keturunan

Bila orang tua anda memiliki wajah yang berminyak dan kulit wajah anda juga berminyak. Itu berarti wajah berminyak anda disebabkan oleh faktor keturunan.

5.Hormon

Ketika seseorang dalam masa pubertas ataupun perempuan yang sedang hamil,sering mengalami ketidakseimbangan hormon hal ini dapat menjadi penyebab kulit wajah yang berminyak.

6.Stress

Ketika anda stress, Produksi hormon kortisol akan meningkat sehingga produksi minyak pada kelenjar minyak pun akan meningkat. Ini menyebabkan tubuh anda menghasilkan minyak berlebih dan membuat wajah anda berminyak.

7.Pergantian Musim

Peningkatan suhu dan kelembaban dapat menyebabkan produksi minyak dalam tubuh meningkat. Seperti di musim panas kulit dapat lebih cepat berminyak. Sehingga wajah anda terlihat mengkilap karena berminyak.

Mengatasi Minyak Berlebih pada Wajah

Masker Lemon

Lemon mengandung vitamin C yang dapat menghilangkan bekas jerawat dan mencerahkan kulit. Anda dapat membuat masker wajah dari lemon.

Caranya:
Peras beberapa buah jeruk lemon,lalu campurkan perasan jeruk lemon dan madu. oleskan pada wajah dan leher anda.diamkan selama 15 menit lalu bilas hingga bersih.

Masker Pisang

Pisang mengandung vitamin A, C, dan E yang berguna untuk mencegah penuaan dini. Anda dapat membuat masker wajah dari pisang.

Caranya:
Siapkan beberapa buah pisang, lalu haluskan pisang tersebut dan oleskan pada wajah anda. Diamkan selama 20 menit lalu bilas hingga bersih.

Masker Putih Telur

Anda dapat membuat masker dengan menggunakan putih telur.

Caranya:
Siapkan telur lalu pisahkan putih dan kuningnya,oleskan putih telur tersebut pada wajah anda. Diamkan selama 15-20 menit lalu bilas dengan air hangat. Lakukan secara rutin setiap malam untuk mengatasi kulit berminyak.

Masker Bengkoang

Bengkuang bermanfaat untuk mengatasi kulit berminyak dan mengecilkan pori-pori wajah. Anda dapat membuat masker dari bengkoang.

Caranya: 
siapkan beberapa buah bengkoang cuci hingga bersih.blender bengkuang yang sudah dicuci bersih. Lalu oleskan pada wajah anda. diamkan hingga 15 menit dan bilas hingga bersih.

Masker Alpukat

Alpukat berguna untuk menyerap minyak. Anda dapat membuat masker dari alpukat.

Caranya:
siapkan beberapa buah alpukat lalu haluskan dan oleskan pada wajah anda. diamkan 10-15 menit lalu bilas dengan air hangat.

Membasuh Wajah dengan Air Hangat 

Caranya:
Ambil handuk kecil dan celupkan ke dalam air hangat lalu lap atau kompreskan pada wajah anda selama beberapa menit. Lakukan hal ini setiap malam.

Masker Mentimun

Mentimun berguna untuk mengatasi kulit berminyak. Anda dapat membuat masker dari mentimun.

Caranya: 
Siapkan beberapa buah mentimun lalu blender mentimun dan oleskan pada wajah anda, diamkan selama kurang lebih 30 menit Setelah itu basuh dengan air. Lakukan hal ini 2 kali dalam seminggu

Air Garam

Caranya:
Cuci muka anda dengan air hangat yang dicampur dengan Garam. Dengan begitu, minyak di wajah tidak akan muncul lagi. Lakukanlah hal ini setiap hari.

Lakukanlah secara rutin agar hasil yang diharapkan maksimal. Terimakasih semoga bermanfaat.

Read More